Dele se na dve vrste.
Oni koji imaju para da kupuju hemiju oni znaju svaki mišić. Gde se nalazi, šta pokreće, kako radi, kolko mu treba za umor, kako da ga najbolje definišeš itd.
Oni koji nemaju para da kupuju hemiju oni su najbolji nutricionisti. Znaju svako jelo koliko sadrži zasićenih omega 13 kiselina, belančevina, ugljenih hidrata, masti itd.
-Brate aj mi objasni molim te kako da definišem ovaj mišić?
-To ti je brate sjdakjhds i on se pokreće samo ako staneš nogom na pedalu od bicikla a drugom nogom trčiš po pokretnoj traci i tako 3 serije po 30 min.
_______________________________________________________-Šta piješ to?
-Sok brate što?
-Pa je l znaš da se sok ne rastvara odma u organizmu nego se taloži , pre treninga je najbolje da piješ dekstrozu, ili da napraviš šejk od 3 jajeta, šećera, 100 grama govedine..
-Ok je brate skroz samo sam žedan.. Iskuliraj..
