Ispravljanje u sedeći stav, jedna noga dole, druga noga dole, razgibavanje vilice nilskim zevom velike usisne moći, razmrdavanje obrva i očnih kapaka, i masaža istih blagim trljanjem da ne bi došlo do upale mišića, češkanje dva-tri mesta na telu po izboru, lagano ustajanje, protezanje ekstremiteta, lagan hod do kuhinje, pružanje jedne ruke prilikom sipanja vode u džezvu i stavljanje iste na šporet dok se drugom rukom simultano uključuje ringla, odlazak u kupatilo, između lavaboa i WC šolje vežbe po izboru, zatim kuvanje kafe nešto bržim tempom i razmrdavanje nozdrva mirisom koji se širi, nakon čega sledi povratak u sedeći položaj da se organizam ne bi preforsirao. Jedan-srk-tri-čet’ri, dva-srk-tri-čet’ri...
E tako... sada dozvoljavam danu da počne.
samo polako..ne suviše dinamično... :)