mitiseri

crne tačke na nosu koje spadaju u akne
ako ih probamo istisnuti stiskajući noktima sa obje strane, izlaze u obliku crvića, sa crnom glavom i bijelim tijelom
po sastavu su znoj, loj, krmeljine, soli, i ostala pogan

za razliku od akni, crne su, tvrde, a ispod bijele (bele), i duže stoje od akni na nosu
indikator bolesti, inače ko ih ima, znači da ima još mnoge bolesti, a ne samo kožne

uzrok je nezdrava hrana i stil žvota, npr žderanje, vještačka hrana, nespavanje, jedenje iz dosade, slatkiši, premaranje, pogan, sekiracija, ne kretanje, bilo koje pretjerivanje uključujući drkanje

uklanjanje noktima, kremama, uljima, korama voća i povrća, oblozima,čajevima nema koristi, jer oni ponovo narastu, osim ako otklonimo uzrok, promjenimo stil života, tad sami nestanu

po percepciji naturopata herbert šeltona glavni uzroci su: višak hrane, previše masti i proteina i ugljikohidrata, presuha hrana, miješanje neke hrane koja se ne bi trebala miješati, i to nestane kad voće i povrće bude glavna hrana, a životinjska hrana i žitarice postanu manjinska hrana