preskakanje konopca
Disciplina u kojoj samo ime kaze sta se radi. Odlicna za treniranje boksera ali je prihvacena i u drugim sportovima. KOnopac treba kada se zgazi da krajevi budu u visini vasih kukova. cilj je preskociti sto vise. Postoji mnogo nacina za preskakanje.
1 2 3
4 5 6...
