Proces izmedju tebe, tvoje reakcije i okoline tj. nekog zahteva.
Ima vise funkcija dobrih i losih, moze biti i koristan i pravi problem.
Korisnost stresa:
Cu mu j.. kevu sad ce on da vidi, on meni da da osmicu, ponistim pa cemo videti ko bre ne zna za vise!-tera vas da se trudite, ucite na greskama.
Jao, nista mi ne ide od ruke, sve je protiv mene, pod velikim sam stresom (sve to govoris cimeru dok pijes pivo i lezis u krevetu ko da brige nemas na celom svetu)...-omiljeni izgovor danasnjice-za sve je kriv stres-a ljudi tako saosecaju sa vama, tetose vas.
Problematicnost stresa:
Kao petogodisnjak si zatekao mamu i komsija Racu na gomili i to opasnoj-sada imas probleme potencije i seksualnih preferencija jer jos nisi preboleo taj traumaticni dogadjaj.
Ne ucis-blokiran si pritiskom i zeljom da sve bude ok-pocinjes i da somatizujes svoje psihicko stanje distresa-muka ti je i boli te glava-eto makar sad stvarno nesto nije u redu sa tobom i da... stres ce te ubiti...
