Ritual svojstven ženama koji se izvodi dan pre početka dijete. Najčešće pada u nedelju, dan koji predhodi ponedeljak dijeti, mada su zabeleženi slučajevi i celonedeljnog oprosta (tzv.gladna nedelja).
Podrazumeva maratonsko prežderavanje nezdravom hranom bez trunke griže savesti (pošto se jelte, od sutra kreće sa dijetom).
-ooooooo gde si debela, šta to jedeš?
-tri pečena bambija prelivena čokoladom s jagodicom na vrhu...znaš, od sutra sam na dijeti....
-a da....zaboravio sam da je sutra ponedeljak...
