1. Benč

    necro 2010-04-06 00:47:26 +0000

    Iz nekih neobjašnjivih okolnosti benč (uglavnom ravni) predstavlja ekvivalent napretka i snage za vreme provedeno u teretani.

    -Koliko ideš u teretanu?
    -6 meseci
    -I koliko dižeš iz benča*?

    *seljoberi kažu benDŽ

    Definicija nije plagijat definice autora @spaleEagle

    12
    81 : 12
  2. Benč

    OhItIs 2010-05-03 23:19:25 +0000

    Sprava u teretani o kojoj prosječni tinejdžeri početnici pričaju non stop.

    - Brate, vidi ovoga kako je nabreka'. Diže sto dvajes iz benča...
    - Kojeg, ovog ćelavog?
    - E, kako se lik izdefinis'o...
    - A znam ja ovoga, prije tri mjeseca je bio ka' čačkalica, a sad se nakljuk'o kreatina i tih sranja...A prije nije moga' izbacit' šeset.
    - Ja sam čuo da pije samo živa jaja, a to proteini, kreatini ništa...
    - Jes', kako da ne... Što ja ne dižem toliko, a idem po godine u teretanu? E jebi ga brate, ja neću da se drogiram, meni to nije cilj...
    - Da... Ajde, jesi li završio, da pređemo na kosi?...

    0
    44 : 8
  3. Benč

    Crvena konjeva mas' 2012-01-09 00:04:42 +0000

    Najpopularnija sprava u bilo kojoj teretani ili fitnes klubu u Srbiji. Drugim rečima to je svetilište, i svako mu posveti obaveznih 10 do 15 minuta treninga. U kombinaciji sa rukama (biceps i triceps) predstavlja jedini trening za 70% posetilaca teretana. Njihova krilatica je: Sidža, bidža, tridža.

    1
    27 : 5
  4. Benč

    PFCBoki 2011-09-01 20:35:26 +0000

    Реч која је уништила популрану игру Каладонт толико да би требало променити име игре баш у ту реч

    0
    16 : 6