
Zoološki vrt.
Za početak sjednite u turski sjed, otvarajte kukove u položaju leptira. Sada idemo raditi mačku prema sebi uvijanje, krava prema gore, gledajte među obrve. Radit ćemo tigra, suprotna noga, suprotna ruka. Sad stanite u dasku, napravite sklek, podignite se u kobri i onda produžite u pasu prema dolje. Zamahnite nogom prema naprijed i ispružite nogu ukoso tako da možete stati u goluba. Sad se izvucite i pripremite za jogijski čučanj i nakon toga se podignite u bogomoljku. Nakon ovoga pređite u guštera, tko hoće izazovniji položaj neka nasloni ispružene ruke na prostirku. Odradit ćemo nekoliko pozdrava suncu i ratnike 1, 2 i 3. U položaju stabla ćemo odraditi orla, tako da zapletemo lijevu ruku odispod desne. Sad se možete odmoriti u položaju djeteta ili zeca ako vam je draži. Sad ćemo držati noge u zraku i tko može, spustit će se u plug. Sad polako izađite iz položaja i pripremite se za ribu tako što ćete podviti ruke i nasloniti se na krunu glave.
Štek je dobro sakriveno mesto. Varijacija ima bezbroj: recimo štek-ocene su „isključivo dobre ocene koje se čuvaju za ‘ne daj Bože' situacije, odnosno period kada pljušte kečevi“, piše jedna vukajlijašica. Tako će iskusni školarac prećutati roditeljima da je dobio peticu, a to će im saopštiti tek kada dobije i nekog keca – da bi ublažio negativni efekat.
Deutsche Welle · 29. April 2011.