Emisija u kome prosečni američki srednjoškolac očekuje brzu popravku svog života, i lični preporod u popularnog, mršavog, situiranog, ljubavno ispunjenog, talentovanog člana američkog društva i to za samo dve nedelje.
Obično to nesrećno dete, kome je holesterol iz McDonaldsa zakrečio sve bitnije moždane arterije, i koje je ogrezlo u svoju (ispod)prosečnost misli da je zaista moguće izvršiti u tako kratkom vremenskom periodu, što se sasvim uklapa u geslo američke kulture: ''Sve, ODMAH!!!, a da ne mrdnem dupetom''.
Dolaze im kojekakvi treneri, hrabre ih, muče ih, menjaju im navike, pa ih još malo muče. Obično se oko polovine emisije javi revolt zamorčeta, izbija svađa i na kraju pada mirenje, sa sve grljenjem, i grcavim plakanjem.
Za sam finiš: Dete koje je ostalo isto, ali je malo bolje istimareno i našminkano, i koje će se vratiti na staro čim se ugase kamere, drži motivacioni govor namenjen gledaocima, a zatim zvizne u najbližu poslastičarnicu.

Jedna od emisija u produkciji MTV-a.Sastoji se u tome da nadju nekog jadnika ili jadnicu I pokusaju od njih da naprave ono sto oni sanjaju da budu.Ustvari oni se samo sprdaju sa njima I gledaju ih kako se bezuspesno muce na svojim “treninzima”.Obicno su svi debeli ili bas mrsavi pa moraju ili da skinu ili da dodaju tezinu.Onda placu,placu,placu I na kraju im se ostvari san.

Svrha emisije je da se ljudi pored malih ekrana tese kako ima gorih od njih…….