Izraz koji se koristi za svakog malo bolje gradjenog lika ili za one koji dizu vise od nas na benchu...
Dule: Al se Aca nagruvao, sad dize 140 iz bencha!
Pedja: Ma brate, dizao bi i ja 150 da cepam kreatin, glutamin, deku i ostalo...
http://www.steroid.com/Deca.php
---------------------------------------
Za likove koji pricaju ovako je protein = steroid... ;))
Hmm, kreatin ti pomaze da dizes vise, ali ne drasticno vise. Daje mali prirast misicnoj masi, kreatini stare generacije su to cinili vodom, dok su danasnji ipak bolji. Glutamin sluzi za oporavk misica. Deka?
+