Popularni naziv za proteine i druge suplemente.
-Još piješ one steroide?
-Nisu to sterodi, to je whey protein - protein iz surutke, dodatak u ishrani.
-Ma da, na to sam i mislio. Nego je l' to ilegalno ili?
-Zaboravi...
Ovo su ti izolovani proteini iz surutke. Sama surutka sadrži veliku količinu laktoze čak i više od 65% a nema tako veliku količinu proteina.
Dok whey protein sadrži od 70-90% proteina, oko 10% laktoze i vrlo malo masti. Eto zašto ;)
Бем им матер глупу ....... +