Umetnost koja datira još od nastanka uređenog ljudskog društva. Pravi je podvig i junaštvo jer je potrebno "na strašnome mjestu postojati i obraz sačuvati". Tehnika se sastoji od besomučnog stezanja analnog sfinkera i okolne muskulature (primarno) da bi se sprečio gromoglasan prodor nadirućih gasova i tako očuvao dugo izgrađivan ugled i položaj u društvu,koje je propraćeno stezanjem prstiju šake i stopala (sekundarno) i krizom ličnosti (tercijarno,mada je ovo više vid propratnog efekta nego samo tehnike prema nekim autorima)... Otežavajuće situacije su sedeći položaj i prisutvo privlačnog primerka suprotnog pola (zbog delovanja Marfijevog zakona). Iskusni suzdrživači su ovladali tehnikom "uvlačenja" koja se sastoji od primarne tehnike potpomognute radom dijafragme i relaksacijom stomačne muskulature,pri čemu se odsudni (i neminovni) momenat odlađe i kupuje vreme za bekstvo. Kada se nalaze u društvu,masi ljudi ili otvorenom prostoru prekaljeni "suzdrživači" pribegavaju tehnici "ventila". Izvršava se kratkim i precizno odmerenim otpuštanjem porcija gasa koje ne izazivaju zvuk,a za propratne efetke se lako moze okriviti bilo ko drugi jer se zbog ega (naraslog zbog uspeha),veoma lako laže bez trunke srama. Ova operacija je jako rizična i ne preporučuje se onima koji nisu savladali osnovnu tehniku,nuspojava je neprecizno otpuštanje pri čemu se pojavljuje efekat "rafalne paljbe" koji svakako uvećava sramotu nauštrb vaše mentalne stabilnosti. Majstori ovih tehinka su i uspešni binismeni,vlasnici lanaca hotela,kraljevske porodice,Britanci,Masoni,Iluminati,Velja Ilić....
Primeri postoje samo za neuspehe...
