Nedostatak ili potpuno odsustvo fizičke aktivnosti u periodu od, recimo, oktobra do marta. Neizostavno je praćena povećanim unosom visikokaloričnih obimnih obroka radi održavanja telesne temperature u hladnim zimskim danima. Čak i boja kože usled nedovoljnog izlaganja sunčevim zracima poprima onu sci-fi bledosivkastu međugalaktičku hibrnacijsku nijansu.
A kad se završi period duboke hibernacije treba početi sa intenzivnim kvarcovanjem i trčanjem po parku kako bi se što pre omogućilo izlaženje međ' narod.
