Гледам ти ја ово http://y2u.be/dEN-BjfdU_Y и мислим се, хах слатко, мучи се са 60, 70кг. Онда одем на њене видее и видим ово http://y2u.be/xu3n4txH7_g
Тежине су биле у килограмима :О
Да се чо'ек постиди :Д
http://y2u.be/m-0tJu9aFE8 Шта је следеће, да се сами полију бензином и запале па онда бенчују док их луде кучке гасе дувањем, то би било бед ес.
А нашле се двије аветиње :Д
Прилично изненађујуће.
laki laki je sad u flasi rakije svima duzan svima kriv sad se trazi mrtav ili ziv XD
eto to je neko moje opazanje
http://www.t-nation.com/workouts/american-sniper-workout
lololo
Заборавих да ви поставим ово хехе
http://cs625624.vk.me/v625624750/1731b/vVCsaTRkQkU.jpg
Иначе какав је овај Мајк јебено, 45 година има, бољи него икад
http://youtu.be/IDgpxuUtV_g?t=17m56s
Иљаду година обећавам слике, е'о данас опалих бек лат спред :)
Добро је, имаш ширину, форму, ту је и месо. Фали мало трап и средина, ал добро таква је поза па и не може да се изрази ка у Ронија :D
Fino, al' se vidi da ti je list loš trololo
Danas videh u teretani lika u sivim helankama i (bar je tako izgledalo) tangama. Kad nisam povratio. A njegov ortak pacijent uzima pojas za čučanj i stavlja po 20 kila na šipku.
Трапс ми је њааа, мада немам ни услова да га урадим да ваља тренутно... Кад га радим, имам проблем да се фокусирам баш и фино га погодим, бем ли га, али оно, трудим се... :)
Лист је иструнуо, али доћ' ће и он на своје да јебе оца :Д
Е кол'ко их ја гледам таквих што са појасом и бицепс раде, али ај'... :)
Мене овај власник теретане кад радим рамена (летење) пита ЂЕ ТИ ЈЕ ПОЈАС, НЕ ВАЉА ТИ ТАКО ДА РАДИШ, реко' важи :Д
Kako nemaš uslova kad ideš u teretanu? :D
Мислим тренутно болан, врнуо сам се у гаражу до краја јануара, па зато :Д
А тамо онако, имам, али нпр скок са бучице од 25 на 35 ми и не прија баш најбоље, јер фали макар та од 30 да могу да напредујем лагано, али ај'...
Него већи ми је проблем што не могу да се фокусирам увијек на трапез :)
Aha, nijesam znao.
A nemate neku mašinu za shrugs npr? Mene to dosta dobro pogađa. I fejs pul isto fino radi.
А окле...
Имао сам импровизовани фејс пулс радио сам га тако што откачим сајлу са машине за рамена и закачим канап на њу и радим, али сад је лик смањио пренос да би тежа машина била, јер је далабу, и скраћена је сајла и сад не могу да радим то да ваља и онда трт...
Kaljestro, nadji mi kod nekog iz Podgorice jedno biciklo da pozajmim. Da vozim dok sam tamo, da ne nosim ovo moje iz Nikšića. Aj vidi mi to. :)
Хехехех, почели су да ме сањају, надам се да ниси био влажан касније хехе.