Svaki živi stvor se snalazi kako zna i umije
Tako i životinje koje usled nedostatka ruku,kada im se javi neizdrživ
svrab,da li zbog mijenjanja dlake,zbog kakvog živinčeta u krznu ili kod rogatih životinja posljedica rasta rožnate materije,nađu kakvo dobro drvo te se o njega dobro iščešu,očešu i istimare.
Tako i ljudi,npr. kod težaka,seljaka u polju i ostalih koji zbog česte pogrbljenosti i opterećenja dijela kičme popularno nazvanog "rbat" koriste ovaj način.
Kažem zbog konstantnog opterećenja osjećaj nelagodnosti između lopatica postaje nesnosiv,te usled pomjeranja praga osjetljivosti i bola,češanje o kakvo drvo postaje pravo rješenje.
Čak u tom slučaju pomoć kakve tuđe ruke bi mogla da ima posljedice na potonji rad,jer može izazvati javljanje osjećaja na drugom mjestu.
Znači sledeće:leđima okrenuti,noge pod blagim nagibom,namjestite rbat na drvo i češete.Početnicima se sigurno spočetka javlja bol,dok onim iskusnijim kojii znaju kako da se pokreću i koje pokrete prave češanje o drvo će brzo i sigurno donijeti zadovoljstvo.
Nadaleko poznato i priznato drvo za češanje je šljiva zbog svoje razuđene tj. hrapave kore,te iziskuje manje kretnji
-Za one u stanovima,ostali su ćoškovi zidova ili prevoz GSP-a
