Keto dijeta - je li probao iko?

1. 

   Thilmo 2022-02-16 09:56:56 +0000

   Nisam čitao Jovin post. Samo do dela Atkins.

   Mogu da potvrdim, Atkinsa radim na svako proleće i ubija koliko je efektivno. Kilogrami se tope samo tako.

   E sad, druga strana medalje je da si sit a gladan, nervozan, jedeš a iznemogao si, jer ne unosiš ugljene hidrate.

   Ali kad hoćeš da se istopiš, nema bolje od Atkinsa. Mislim da je dobio i Nobelovu nagradu lol. Ili tako neki kurac, najprodavanija knjiga. Ima nešto tako.

2. 

   Thilmo 2022-02-16 10:03:58 +0000

   I par saveta iz dugogodišnjeg iskustva sa Atkinsom.

   Nek traje 4-5 nedelja, ne više.

   Prve nedelje unos ugljenih hidrata mora da bude NULA. Da šokirate organizam.

   Naredne tri nedelje, samo po malo dodajete, da mozak ne isflešira.

   I nikako na duži period (ja probao jednom). Kao gle kolko dobro izgledam, što da prekidam sad.

   E onda mi se kosa proredila, isfleširao sam. Izguglam, ako telu predugo oduzmeš ugljene hidrate, ono počinje da isključuje nepotrebne stvari, a to je obnova dlaka na glavi lol.

3. 

   Скелетор 2022-02-16 10:06:14 +0000

   I smanjuje ti se penis

4. 

   Thilmo 2022-02-16 10:09:24 +0000

   Pa ne diže se ujutru, možda na svakih 5 dana. Xd

   Šalu na stranu, ja pred letnju sezonu odradim Atkinsa i lepo izgledam na slikama sa mora. Posle se opet ugojim.

   Nema bolje od Arkinsa, verujte.

5. 

   houltu9l 2022-02-16 11:18:27 +0000

   Kamenofil