Ne želim da se nabildujem

L@ki 2010-12-16 22:01:54 +0000

Главни услов који већина жена , девојака (а и понеки "мушкарац") постављају свом личном тренеру када почну да вежбају у теретани.
"Желим да доведем себе у форму али се заиста плашим да се не набилдујем и изгледам као оне билдерке/билдери који се појављују на такмичењима".

Ех , како би то било лепо.......трчкараш мало по траци , радиш вежбе истезања , флексибилности , урадиш серију искорака и чучњева на празно , понеки женски склек , женски згиб....и БУМ!!!Изгледаш као Арнолд у најбољим данима!!!
Е курац мало , даме и господо , не иде то тако , потребне су јебене године и године озбиљног и тешког рада на себи да се човек доведе на тај ниво!
То је цела једна наука , цела једна философија коју неуке и "необавештене" широке народне масе сведу у неколико речи "ма то они што дижу тегови"........

3
24 : 8
  1. Istina. Svaka cast, mogao sam i pretpostaviti da si tu. Trening je samo jedan mali deo svega toga.

  2. Al kad sam znao da je laki. :D

  3. Ime, svaka ti je na mestu!

Omiljeno za [1]

Najnovije definicije

Rekli o sajtu

Štek je dobro sakriveno mesto. Varijacija ima bezbroj: recimo štek-ocene su „isključivo dobre ocene koje se čuvaju za ‘ne daj Bože' situacije, odnosno period kada pljušte kečevi“, piše jedna vukajlijašica. Tako će iskusni školarac prećutati roditeljima da je dobio peticu, a to će im saopštiti tek kada dobije i nekog keca – da bi ublažio negativni efekat.

Deutsche Welle · 29. April 2011.