Nalazi se u podrumu, na tavanu ili u nekom neopremljenom dijelu kuće. Sprave koje krase ovakav tip teretane su:
-Betonski teg, napravljen izljevanjem betona u veće kanistere koje povezuje šipka.
-Vreću za udaranje, napravljenu od stare vreće za krompir, koja se napuni piljevinom, babinom vunom i sličnim materijalima na koje se naiđe.
-Biciklo bez točkova, odignuto na dvije cigle, koje odlično služi za nabijanje mišića nogu.
-Peškir i flašu vode.
