Teret@n@
Rekli o sajtu
Vukajlija, lijek koji je potisnuo iz upotrebe Edronax, Zoloft, Prozac, Aktivin H i ostale antidepresive. Nuspojave su: grčevi u trbušnim mišićima, suzenje očiju, ludački osmjeh i lako se navući na njega.
Psiholog · 20. Februar 2011.
P.U.V. ulazem 5 evra da si mislio na C. Ronalda pri izgledu za plazu☺
Smarko nije 100kg zajebancija sto se tice benca, ja posle 6 meseci konstantnog treninga i dalje muku mucim sa stotkom, izbacim je samo danima kada sam prethodno lepo spavao i pojeo kofu pirinca i crvenog mesa :) .
Cucanj i mrtvo su druga prica, tu kad pocnes, na svakom sledecem treningu mozes vise, dok ne dodjes do otprilike 150kg.
Ako neko posle 3 meseca treninga i dalje nije zadovoljni sobom, onda je u pogrešnu crkvu ušao da se moli.
Nadam se da troluješ.
I ja sam tako razmišljao do juče, a onda sam malo gledao po bodibilding forumima, natural vs pro debate i ne deluje mi da je baš sve tako jednostavno za naturalce.
Zato i pitam ovde da li neko može da da sliku neko kvalitetnog naturalca, jer tamo na forumima svako ko dobro izgleda nije naturalac.
Mislio sam na nešto malo krupnije od Ronalda.
Skočimiše, nikako da napišeš svoje max težine. Auditorijum insistira!
Jebe mi se za auditorijum, pisao sam već jedno 15, neću pisati svakih 30 strana.
http://i.telegraph.co.uk/multimedia/archive/02190/alistairovereem_2190017b.jpg
On je bio 100% naturalac. Dok ga nisu uhvatili.
Ponovi ili linkuj gde si pisao. I radiš li clean i jerk? Jerk kao olimpijsko dizanje, to mislim, lol.
Što je i najneverovatnije, velika većina profi sportista bi prošla standardne doping kontrole, pošto se još uvek ne može uraditi pouzdan test na GH, insulin, IGF i ostale fensi stvarčice.
Kako koga.
Zaista me zanima koji su motivi buđženja sebe preko prirodnog optimuma.
Niko nije toliko glup da misli da će mu par desetina kila mišića više automatski rešiti sve probleme u životu.
BTW BigFut je vrlo naturalno objasnio Overimu prednosti prirodnog razvoja u mutanta nad (ne)sportskim metodama.
http://cdn2.sbnation.com/uploads/chorus_image/image/7553383/084_alistair_overeem_vs_antonio_silva_gallery_post.0_standard_352.0.jpg
Zašto misliš da je Bigfut naturalac?
I da li neko može prirodno postići izgled ka Overim? Naglašavam, samo izgled.
Može sigurno, samo je potrebno vreme. Je l' računaš protein i kreatin u prirodno? Ako da, viđao sam otprilike takve likove (samo nisu crnci). A što se tiče MMA nema tih steroida koji će da te nauče da se šibaš.
I da li neko može prirodno postići izgled ka Overim? Naglašavam, samo izgled
Zato što se taj izgled i sklop kostiju donosi na svet rađanjem, ako kasnije uzimaš veštačke hormone budeš ogroman ali izgledaš normalno. Kao Alister.
Ne može. Da se ne lažemo. Ako hoćeš da izgledaš savršeno po standardima 21. veka - MORAŠ da treniraš uz hemiju. Tu nema spora ni dileme.
Sporna je cena koju platiš tokom ostatka života. Takođe bez dileme, Možda na kraju naprave formulu koja ti ne sjebe zdravlje na mnogo nivoa, a napravi od tebe Alistera. To vreme još nije došlo.
Nek se uče na nekom drugom.
Mikse mislim da Alister i nije TOLIKO ogroman (u poređenju sa mnogim drugim likovima koji se rokaju), tako da uz dosta truda i dobru suplementaciju možeš da budeš približan tome, možda i bolji. A da je to sranje - jeste. A nema svako iste standarde za savršenstvo, nekome nema bolje od gorepomenutog Ronalda... E sad hemija i suplementacija nisu baš isto, pisali su kroz celu temu ljudi koji znaju, da ne ponavljam.
http://www.youtube.com/watch?v=GwPFNs2hqF8
Napisa neko u komentarima:
Svjetski rekord u good morning-u xD
Apsolutno tačno, no ja o celoj priči komplet prilazimm iz sasvim drugog ugla.
Svi znamo da moderni sistemi treniranja, ishrane i dopinga daju očigledne rezultate. Relativno brzo i skoro zagarantovano (osim ako se baš ne glupiraš).
Problem je što su standardi dobrog izgleda podignuti preko optimuma. Veštački su. Neprirodni. Nadrealni. Ni upornost, ni genetika ne mogu da podare takav izgled.- Samo prevara. Hemija ili Photoshop. Ili oboje.
Drugo pitanje je: čemu to?
Jedina sigurna nagrada je neponovljivi osećaj pred ogledalom onih par godina (meseci?) kad izgledaš do jaja.
Jebaćeš one koje nisi mogo pre? Nećeš.
Nekome ćeš polomiti pičku jer si sad tako u mogućnosti? Ni to se neće nikad desiti.
Bićeš zdrav, živećeš duže? Noup. Big mistejk.
Možeš samo da se slikaš za časopis - ako te angažuju. Male šanse, imaju takvih gomilu.
U suprotnom, služiće te kao implantirani meteorolog. Vrlo pouzdan.
Знам, имам већ један такав зглоб :))
Ево престаје полако, данас је лакше, бандажира' сам га и одрадио сам ноге некако, брат ми је помага' и тако :)
Cucanj i mrtvo su druga prica, tu kad pocnes, na svakom sledecem treningu mozes vise, dok ne dodjes do otprilike 150kg.
Ма знам бре, али ако већ тренира толико времена и убија се и узима суплементе и чак што Лаки рече, онда не би чудило да може :)
Ја сам лупа' глупости, али ме ово зајебало дебело :Д
ХАхаххахахахаха кунем ти се, прво сам се њега сјетио кад је тражио нечију слику и хтио сам да напишем да је натуралац био до прије пар мјесеци :Д
Jedina sigurna nagrada je neponovljivi osećaj pred ogledalom onih par godina (meseci?) kad izgledaš do jaja.
Jebaćeš one koje nisi mogo pre? Nećeš.
Nekome ćeš polomiti pičku jer si sad tako u mogućnosti? Ni to se neće nikad desiti.
Bićeš zdrav, živećeš duže? Noup. Big mistejk.
Možeš samo da se slikaš za časopis - ako te angažuju. Male šanse, imaju takvih gomilu.
Па неко воли да тренира, очигледно, што је ту лоше?
Што је лоше што неко оће да има већу снагу или бољи изглед?
Ево мене је бољела рука па сам данас одрадио ноге јер јебено волим да тренирам...
Не зна се оћеш ли јебат' оне које ниси мога' прије јер ако су шупљине које гледају изглед, можда и оћеш.
Можда ћеш и поломити некоме пичку јер си тренирао уз то џак и спаринг.
Не него ћеш бит' здравији ако лежиш пред компјутером и кркаш сланинчину по читав дан и распадаш се, а имаш 18 година...
SMare izvukao si ga malo iz konteksta tu na kraju, nije on mislio da je besmisleno trenirati, i da je zdravije to što si naveo. Koliko ja kapiram, Miks kaže da je ideal ogromnih mišića itd. loš, jer žrtvuješ previše stvari da bi dotle došao.
Al' je ispalo ovo poslednje o žrtvovanju, mož' pesma da se snimi lololo
Па што се тиче бодибилдинга, реално, превелика су одрицања... Али ако неко оће да изгледа фино, онда и нису толика :)
Успут, куписмо 5 кила сира домаћега, 4.2 је масти, а већ поједох једно 200-300 грама :)
Биће фин унос протеина ових пар дана, то је добро :)
Izgled i snaga ili neke specificne sposobnosti i vestine,npr borilacke vestine ili neki drugi sport ne koreliraju preterano,vec samo do neke granice. Dakle logika,sto sam veci to sam jaci,ne pije vodu..Mozda se bode. Ja se donekle slazem sa mixmaxom,ali tesko je odrediti granicu izmedju "normalnog" i preterivanja,jer su tu nijanse u pitanju.+ vremenom se adaptiras pa mozes trenirati jace nego ranije,a to bi pre smatrao preterivanje,ali sad ti je lagano. Fora je konstantno se poboljsavati,ali ne postavljati sebi neke nedostizne ciljeve i birati idole iz casopisa.
Evo jedna moja licna anegdota. Pre neko leto na moru s drugarima upoznamo nekog lika i njegovu devojku.Decko ne izgleda nesto preterano,nije krupan,napucan,nema ispod 5% bf i naravno ja pomislim ma mogao bi ga dobiti u fajtu,al kurac! Lik je balkanski prvak u dziudzici 2 godine za redom,crni pojas drugi dan. Ako gledas neku svrhu treninga,nikad neces trenirati za izgled.Te supljoglave mozes jebati i ako vozis dobar auto. Sve mora da ima neku funkciju.