Tehnika se zasniva na sledećem:
-neće se čuti kako si prdnuo ako su ti guzovi razmaknuti.
Jedan guz se pričvrsti za podlogu na kojoj se sedi a zatim se karlica povuče u stranu suprotnu od one sa koje se nalazi prilepljen guz, stim da se deo tela iznad karlice zadrzi u mirujućem položaju.
Ako se nalazite u stojećem stavu guzovi se mogu razmaknuti i ručno...
