Teret@n@

1. 

   L@ki 2015-01-07 15:02:48 +0000

   http://y2u.be/otorSGl3sG0

2. 

   Filozofinjo 2015-01-07 15:11:27 +0000

   Како се брзо и ефикасно решити жуљева? Дошли су до тог стадијума да скоро не могу да вежбам, а не паузира ми се сад само због жуљева.

   Kupi pantelol kremu, sluzi da regenerise sjebanu kozu. Ja sam prvo zbog tetovaze bio uzeo, ali pomoglo mi i oko zuljeva.
   Kupi rukavice ubuduce ili uzmi sundjere.

3. 

   Filozofinjo 2015-01-07 15:12:08 +0000

   Jel ima neko iskustvo sa BCAA ovde? Ortak i ja narucili pola kile, pa reko da vidim utiske.

4. 

   Sale d snajperist 2015-01-07 15:29:39 +0000

   DESI ZOFE JEBOTE BRE!

5. 

   Filozofinjo 2015-01-07 15:46:15 +0000

   DESI ZOFE JEBOTE BRE!

   DESI SALE STEROIDASU

6. 

   Sale d snajperist 2015-01-07 15:52:40 +0000

   Nemate jebote, stas desilo sa tobom.
   Pucas se stetojidom.

7. 

   СМарко 2015-01-07 16:12:02 +0000

   Ништа нећеш направит' са по' кила БЦАА

8. 

   Bushido 2015-01-07 17:10:43 +0000

   Da li postoji teg od 200kg. I kako da ga podignem sa poda , a da ne savijam kolena? Hvala.

9. 

   СМарко 2015-01-07 17:11:57 +0000

   Да. Рукама.
   Нема на чему.

10. 

    enemyofthefreeworld 2015-01-07 17:14:59 +0000

    Ма немојте ме јебат са сунђерима и рукавицама осећам се ко да сам јуче ушао први пут у теретану а не пре стопедес година лололол
    Него сад први пут радим тако вежбе да су ми дланови баш константно под оптерећењем.

    Хвала Л@ки, погледаћу овај клип.

11. 

    Filozofinjo 2015-01-07 19:25:24 +0000

    Preporucio mi ortak da uzmem ovo:
    http://www.pansport.rs/Aminokiseline/BCAA/SN113-Nitro-X.html
    Pazaricu pa cu videti sta i kako.

12. 

    L@ki 2015-01-07 20:17:57 +0000

    http://i.imgur.com/jlo5Dbm.jpg

13. 

    L@ki 2015-01-07 21:14:14 +0000

    http://startingstrength.wikia.com/wiki/Wit_and_Wisdom_of_Mark_Rippetoe Благо.

14. 

    СМарко 2015-01-07 21:45:43 +0000

    Filozofinjo
    Preporucio mi ortak da uzmem ovo:
    http://www.pansport.rs/Aminokiseline/BCAA/SN113-Nitro-X.html
    Pazaricu pa cu videti sta i kako.

    Зашто?

    Добра сличица, лаки, таман овако и ја кад се спуштим и чини ми се да не могу

15. 

    L@ki 2015-01-09 11:11:02 +0000

    https://www.facebook.com/video.php?v=1594003627489024&set=vb.1429668870589168&type=2&theater

16. 

    СМарко 2015-01-09 21:39:07 +0000

    Ovo je vjezba za prave muškarce :)

17. 

    mare maestro 2015-01-10 12:58:39 +0000

    Počeo sam da pijem whey, pa me zanima - koliko dugo smem da ga uzimam i da li treba praviti neke pauze ? Nešto tipa pijem mesec dana, pa mesec ne pijem...?
    Ili pijem dok imam para? :)

18. 

    СМарко 2015-01-10 12:59:59 +0000

    Pijes dok imas para :)

19. 

    mare maestro 2015-01-10 13:04:02 +0000

    fala smare :)

20. 

    Bioshocker 2015-01-10 21:01:26 +0000

    http://www.onrembobine.fr/wp-content/uploads/2013/01/Schwarzenegger-Columbu.jpg