Prijava

Samurajska teretana.

Ima i hardkorijih teretana od te.

Al' za 10 maraka jaču nećeš naći.

Al' za 10 maraka jaču nećeš naći.

Koliko je to u dinarima ili evrima, loša mi monetarna geografija?

Oko 500 dinara. :)

Ima kurac hardorijih, u ovoj se slušaju Rade Lacković i Baja Mali Knindža!

A ljudi, da vas pitam, zna li ko iz Bg neku teretanu na Voždovcu, Jerkoviću, Dušanovcu, Vračaru, tako taj dio, da nije skupa puno, maksimum 2000 mjesečno da se plaća? Ne mora da bude napucana, samo da ima osnovne sprave, čak bi mi i valjalo ako bi bila neka raspala, nikakva, u njima se najbolje snalazim jer sam naučio na takve u Trebinju dole, a i one nisu skupe. Pomagajte ljudi, ja sve nailazim na neke napucane, šminkerske, članarina 2500+.

- летење бучицама 3х15 (за средње, задње и предње раме)

Po jedna za svaku ili po 3?

Jeb'se, ja se ponadah nađe mi neku teretanu. :D

Pajova teretatan no.1
Kad gore džudisti treniraju bježimo iz teretane jer se plafon trese,ne znamo ni koje je boje zid jer je cijeli prekriven buđi, nemamo stakla na prozorima nego je pajo stavio najlon (ololol), u jesen je sparina tolika trebaš doć 10 minuta ranije da se navikneš,
leg press je za ubit čovjeka kakva je, ko da je Pajo lično kovao, iz poda vire ekseri, ogledala: jedno sužava jedno širi.... PAJO SMRZLIĆ FTW

По 3 са свако.

Их бре па ова је наспрам моје шминкерска :Д
Ја бих волио да тренирам у такву, одлична је, има све практично :)
Показаћу вам ноћас, ево дако сликам то ђе ја тренирам :)

HAHAHAHAHAHHAHHAHAHHAHAA, TO SKOČKO!!!

Господо:

Наша справица са свим стварчицама

http://zaslike.com/files/mjdkwaeyffnk8srzsa95.jpg

Бенч клупа која је направљена од даске, сунђера, селотејп траке и даске гомна, такође од 4 блока

http://zaslike.com/files/9f3pd1yzxfj877i93rd.jpg

Моји тегови- Велики за бенч (има 50 кила тако)

http://zaslike.com/files/08nbxs3tte4qs2v8gd89.jpg

Онај мањи има 20 то је за бицепс

http://zaslike.com/files/9onrtabbrgnph2fmvy.jpg

http://zaslike.com/files/okhueparscsp7zi4p52.jpg

Клупица

http://zaslike.com/files/2653955zoustl154gdd8.jpg

http://zaslike.com/files/sqciey3eu7f6n12elrg.jpg

Има два мотора за трактор!

http://zaslike.com/files/9l35ufarmgcaa87tafbq.jpg

http://zaslike.com/files/715sjb8gex0tletxmux.jpg

+ весела машина

http://zaslike.com/files/fapmfoh3xt0025qxfax.jpg

Ене

http://zaslike.com/files/hlsqk7ade8ps84593z7e.jpg

Прва око 15 кила, друге двије по 7.5кг али са додатком имају 14 кила и онда радим двије серије наизмјенично са њима, прва је вазда са плавом у десну руку :)

http://zaslike.com/files/fnynzuy0fnru5rlqn2o3.jpg

Ето обећа' сам па ви виђите :)

ЕДИТ:
И ПОСЛЕ МИ РЕЧИТЕ ДА ПОСТОЈИ ВИШЕ ХАРДКОР И ТРВЕ ТЕРЕТАНА!!!!!!!!!!!

Jebote ... Svaka vama čast, ako uzmemo u obzir da ste sve ovo sami radili ..
Manjka li vam prostora? :D

Ишћерамо веселу машину вани па је вратимо у току тренинга, зависно од њега, ако радим рамена и леђа не ћерам га напоље, не смета ми :)

Ništa bez kalendara i postera sa golim pičkama. Meći odma sutra :)