Teret@n@

  1. Moje kerce danas posle treninga cela jagnjeca sirova glava, 1,3 kg

  2. И тако ја се придржавам тога да смањим УХ, вели Рајка сад
    ОЛИ ДА ТИ ИСПРЖИМ КРОМПИРА?
    Нећу па ћу сјутра
    А ШТО ЧОЧЕ
    Тако, нећу, па ћу нешто друго јес'.

    После 5 минута

    ИМАМ ЧОКОЛАДУ ДОЂИ.

    И ја одем летећи тамо и поједем два парчета и све псујеМ :Д

  3. I tako ja se pridržavam toga da povećam UH, veli brat sad
    OĆEŠ DA JEDEMO?
    Oću, ali nemamo šta.
    A ŠTO ČOEČE?
    Pa studenti smo, jebiga.

    Posle pet minuta

    I dalje nemamo šta da jedemo jbg...

  4. Нисам ни ја у бољој ситуацији, вјеруј ми, само што радим приправнички, па ето неки динар више имам :)

  5. Mućkam malopre flašicu sa proteinom, a nisam je lepo zatvorio i prosipah polovinu po stolu. Uzeo sam i izlizao ono. NE BACA SE NIŠTA.

  6. Могу да вам се пофалим нешто... Радих ноћас руке са више воље него икад, по 4 вјежбе за бицепс и трицепс онако јуначки док лактови и подлактице не почну да отпадају...

    Стадох у фронт дабл бајсепс позицију и могу вам рећ' да је ово први пут у историји да сам био па може се рећи задовољан тиме што видим тренутно и тиме како то све иде...
    Ето :)

  7. Daj sliku znam dimaš!:)

  8. 5 kg za 2 meseca hohoho

    75 na benču lagano

  9. AndreyArlovski
    Daj sliku znam dimaš!:)

    А немам, и жа' ми је што немам, било масу људи, неких непознатих, па ме било мука да тражим овом што га знам да ме слика пред њима, бем ли га, али надам се да ћу бит' још бољи па ћу приказат' :))

    5 kg za 2 meseca hohoho

    75 na benču lagano

    Трпај болан, трпај само! :)

  10. https://www.youtube.com/channel/UC4eEWIVjsuM84i3Bv-UA3ig

    Kакав пљувач, невероватно лоло, кросфит му омиљена тема ал не штеди никога.

    Пример https://www.youtube.com/watch?v=s6A6u6Z8wtQ

  11. pokupih zanimljiv link iz njegovih klipova
    http://exrx.net
    krajnje loš prevod

  12. Momci, probao neko Isobolic? Valja li čemu?

  13. Све су то иста говна, нећеш се удебљат од 2 грама масти више по мјерици, а исто тако нећеш пропас' ради два грама протеина мање :)

Rekli o sajtu

Štek je dobro sakriveno mesto. Varijacija ima bezbroj: recimo štek-ocene su „isključivo dobre ocene koje se čuvaju za ‘ne daj Bože' situacije, odnosno period kada pljušte kečevi“, piše jedna vukajlijašica. Tako će iskusni školarac prećutati roditeljima da je dobio peticu, a to će im saopštiti tek kada dobije i nekog keca – da bi ublažio negativni efekat.

Deutsche Welle · 29. April 2011.