Teret@n@

1. 

   Shomy23 2014-05-06 17:38:58 +0000

   Ако су му тегови из Ирона, не бих их узео ни џабе искрено :)

2. 

   PuppetMaster 2014-05-06 17:47:03 +0000

   Skinuh neku aplikaciju koja ti kao zadaje koliko treba da radis sklekova i to. Sad npr kad mi zada da radim 10 8 8 10 10+
   Da li da radim sve iste ili svaku seriju drugacije? Tipa uske, siroke, dijamant... To me zanima.

3. 

   Рабин Шлома 2014-05-06 18:10:16 +0000

   Само ради.

4. 

   СМарко 2014-05-06 20:21:43 +0000

   Ако су му тегови из Ирона, не бих их узео ни џабе искрено :)

   Ако су нормални тегови кажем, наравно, од гвожђа... :)

   Skinuh neku aplikaciju koja ti kao zadaje koliko treba da radis sklekova i to. Sad npr kad mi zada da radim 10 8 8 10 10+
   Da li da radim sve iste ili svaku seriju drugacije? Tipa uske, siroke, dijamant... To me zanima.

   Питај апликацију :)

5. 

   Фејзбукманијак 2014-05-06 20:31:32 +0000

   никад ми неће бити јасни људи који воле да подижу тешко.

   брате много има спортова које моеш да тренираш, ти баш одлучиш да дижеш тешко

   јел има неко објашњење?

6. 

   Роки Билбао™ 2014-05-06 20:32:20 +0000

   https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/1001971_707004516017514_302794066748779561_n.jpg
   HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA

   Ljudi je l' jebete vi nas ili stvarno mislite da je ovo na mestu? Jebeš me ako, evo lupam sad, 95% ljudi koji postuju na ovoj temi ima bolju građu od ove kornjače. Nogice pobedile.

7. 

   СМарко 2014-05-06 21:00:53 +0000

   никад ми неће бити јасни људи који воле да подижу тешко.

   брате много има спортова које моеш да тренираш, ти баш одлучиш да дижеш тешко

   јел има неко објашњење?

   ПРИЈАТЕЉИ ДОЂУ И ОДУ АЛИ СТО КИЛА ЈЕ СТО КИЛА :Д

   Ljudi je l' jebete vi nas ili stvarno mislite da je ovo na mestu? Jebeš me ako, evo lupam sad, 95% ljudi koji postuju na ovoj temi ima bolju građu od ove kornjače. Nogice pobedile.

   Да, има бољу грађу за базен и за то да пичке забалаве за њим јер пичке балаве и на даску која има 3 пара трбушних, дакле то није мјеродавно.

   Тип се бави бодибилдингом, такмичар је, не млати у празно, него се спрема за бину, а то није ни мало лако.

   https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/t1.0-9/1506953_713625455355420_1668397393103739552_n.jpg

   https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/l/t1.0-9/10308203_713625452022087_7948499270818424122_n.jpg
   https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/t1.0-9/10313480_713625478688751_4063776851116937596_n.jpg

   https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/t1.0-9/10258071_710167649034534_7498436618475617648_n.jpg

   Сувишно је и говорити даље о томе.
   Мислим не знам лика, тако да ми не иде ни из џепа ни у џеп што ово причам.

8. 

   Sindjelic88 2014-05-07 02:09:03 +0000

   Koga boli uvo? Svako ima pravo da izabere sport koji hoce. Ja imam brata koji ima 2 metra,a okretan je kao da ima metar i po. Stvoren za basket,e! Ali ne,lik je hteo u ring. Svi mu se smejali kad je krenuo da trenira kik-boks (realno smesno je izgledao). Razvoj dogadjaja: kik-boks-dziudzicu i sad mma. Napadnu ga pre nekih godinu dana 4 lika u gradu. Jednom slomi vilicu na 2 mesta,a ostalu trojicu naduje kao da ih bumbari izujedali.

   Tako da,radi ono sto ti se svidja sta god ti ljudi pricali!

9. 

   Ketaminčić 2014-05-08 18:17:26 +0000

   Пало ми је напамет да мало доведем своје тело у ред.
   Значи немам појма одакле да почнем, како и шта значи тотални почетник
   Имајте на уму да пар година сам свео физичку активност на пар баскета лети и сличн
   Имам 182 цм и 78 кила, и отприлике овако изгледам сад, као овај лево само што имам мало већи стомак

   http://1.bp.blogspot.com/--1OXKQFCitI/T8eCd8GwujI/AAAAAAAAG7U/3OELFEooIHE/s1600/Scrawny%2Bbrawny%2Bsix%2Bweeks%2BTop%2Bsports%2Bpundits%2Breveal%2Bresults%2Bof%2Bsix-pack%2Bchallenge%2B6.jpg

   Волео бих да ми да те неки конструктиван савет, и ако може да прође без зајебанције

10. 

    Petar Pan Pezo$ 2014-05-08 18:27:00 +0000

    -sklekovi, kolko god mozes radi....cim ti je smor uradi 30 komada...i stalno pokusavaj da povecas broj ponavljanja.....tako dnevno uradis 10ak puta po 30-40 komada

    -trbusnjaci....gledaj da uradis dnevno 200 komada, a moze i vise

    do jula ce se videti rezultati i moces na plazu ko covek

11. 

    Petar Pan Pezo$ 2014-05-08 18:28:06 +0000

    a ako oces ovako da izgledas onda jebiga, ne znam i ne zanima me
    https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/t1.0-9/10258071_710167649034534_7498436618475617648_n.jpg

12. 

    Ketaminčić 2014-05-08 18:37:12 +0000

    -sklekovi, kolko god mozes radi....cim ti je smor uradi 30 komada...i stalno pokusavaj da povecas broj ponavljanja.....tako dnevno uradis 10ak puta po 30-40 komada

    -trbusnjaci....gledaj da uradis dnevno 200 komada, a moze i vise

    do jula ce se videti rezultati i moces na plazu ko covek

    Више пута сам покушао тако нешто и не одговара ми у смислу да ми би ми много лакше било да имам неки тачан програм, шта ког дана како и слично
    То уради 10ак дневно, што више, колко можеш зајеби

13. 

    L@ki 2014-05-08 18:41:33 +0000

    Пезос, учитељ живота и извор знања.

14. 

    Nash Bridges 2014-05-08 18:44:02 +0000

    Samo čelik i meso!

15. 

    Ketaminčić 2014-05-08 18:48:07 +0000

    Ајд не зајебавајте и дајте неки програм за почетнике

16. 

    L@ki 2014-05-08 18:51:31 +0000

    Вежбаш кући или у теретани?

17. 

    Skočimiš 2014-05-08 18:52:38 +0000

    http://www.softpedia.com/get/Programming/Coding-languages-Compilers/Qbasic.shtml

18. 

    Nash Bridges 2014-05-08 18:58:19 +0000

    програм за почетнике

    Samo RTS.
    Mnogo RTS!

19. 

    Ketaminčić 2014-05-08 18:58:42 +0000

    Вежбаш кући или у теретани?

    Па кренућу кући, а ако ми добро иде, и не испаднем сисица и баталим после недељу дана вероватно ћу да пређем у теретану неку

20. 

    Nash Bridges 2014-05-08 19:15:16 +0000

    ima da se odrapiš ko lovački ker od tih silnih vežbi na suvo pa ćeš kasnije da kmečiš na nekom forumu o tome kako si previše mršav