Teret@n@

1. 

   abcdef 2011-05-23 22:27:10 +0000

   inace za potisak treba dobra tehnika i ako vidite da ce te se povrediti odmah bacajte teg, bolje je polomiti 50e tegova nego sjebati kicmu ili da vam taj isti teg padne po glavi.

2. 

   L@ki 2011-05-25 16:43:46 +0000

   Нису тегови од гипса , мож да их бацаш колко оћеш ----

3. 

   L@ki 2011-05-27 21:47:56 +0000

   http://www.youtube.com/user/strengthcamp#p/u/48/HlaY_nJPUzE

   Оверите ликов канал , може се покупити доста поучних и корисних ствари ...

4. 

   ЏелА 2011-05-27 21:49:13 +0000

   Saću da overim kanal i da pokupim dosta poučnih i korisnih stvari i da vežbam da bih bio Lakija kad bude došao da me nadze u gradu. FAK JEA!

5. 

   Dzankee 2011-05-27 21:54:19 +0000

   Ne spemuj ksela...

   Danas radih noge, umro sam

6. 

   Skočimiš 2011-05-27 21:55:45 +0000

   A ovo tvoje nije spem?

   xD

7. 

   Dzankee 2011-05-27 21:57:40 +0000

   A to tvoje nije spem? :)

8. 

   janpi 2011-05-27 22:00:35 +0000

   madafaka sit
   не можемо, нинџа долази у 10 из теретане...
   а и марко још није дошао...

   AE NINDZA CEKAMO TE!

9. 

   Bojan extream 2011-05-28 09:42:22 +0000

   ja poco ove nedelje cucanj sa 90 kg gusto je, ali u ponedeljak dizem benc na 85 cucanj 95 pa sta bude bude

10. 

    Skočimiš 2011-05-29 23:07:46 +0000

    Dzankee
    A to tvoje nije spem? :)

    A to tvoje nije spem?

11. 

    L@ki 2011-05-29 23:22:02 +0000

    Свако поштовање за олимпијске дизаче тегова , оно је нешто ........ ладно сам упоређивао и пичока у категорији до 70 кила може да избаци више од мене у категорији clean and jerk ... 160 кила !!! разумем ја техника ,али држи ти над главом 160 кила , јеееее .... брука

12. 

    Thazz Dugg 2011-05-30 17:31:53 +0000

    Moja definicija, braćo bilderi, plusirajte! :) http://vukajlija.com/ometen-u-razvoju/355351

13. 

    SremskiNindza 2011-06-03 09:47:54 +0000

    Jebote, odem 3 dana na trcanje i odma' izgubim 2 kile... tj. sve se nesto nadam da su to 2 litre, da sam izbacio vodu/znoj...

    Dace Bog da jednog dana imam para, nema smisla ovako.

14. 

    shady 2011-06-03 12:33:49 +0000

    Nindza ja sad cekam maline,visnje i ako navatam jos neki posao sa strane dace bog...bice para! :D

15. 

    L@ki 2011-06-03 12:35:57 +0000

    Ја сам целе ове сезоне чекао да ме укења на кладиони ......... курац , нема леба без мотике ........... мада искрено , ја сам задовољан и са овом формом ..... (морам да се тешим јебига) ........

16. 

    L@ki 2011-06-03 12:44:00 +0000

    http://www.youtube.com/user/strengthcamp#p/u/4/ZDKqaOrf6Ck

17. 

    SremskiNindza 2011-06-03 15:16:38 +0000

    Meni je kladionica dala par puta po 50ak ojra ali kurac, imao sam semu sa jednom mocnom starijom zenskom pa sam joj onako usput kupio parfemcic, veb-kameru, kurac palac... i nista od hrane i proteina :D Ali dobro, ne zalim.

    Samo da mi je da spojim jedno 3-6 meseci sa solidnom hranom i minimumom suplementacije (samo protein), da vidim sta bi' napravio od sebe... i tako cu i da uradim prvom prilikom. Tek mi je 28 i po leta, buducnost je preda mnom, hahaha!

18. 

    Vajskrstese 2011-06-19 21:38:01 +0000

    Ako može neko da mi predloži najbolji protein i kreatin za početak. Tačnije sam aktivan 3-4 meseca u teretani. Možete ovde da pogledate.

19. 

    shady 2011-06-19 21:57:03 +0000

    Ja sam uvek za efx-krealkalyn.monohidrat univerzalov. protein koji god da uzmes neces puno promasiti,ali optimum nitrition je jedna od boljih firmi kada su proteini u pitanju.
    Imas i jace stvari sto se kreatina tice,ali ovo je za pocetak dovoljno...

20. 

    Della Salute 2011-06-19 22:07:37 +0000

    Господо, цепајте Руски Квас и вежбајте до даске :) !