Шта тренираш тачно, која група мишића ти највише најебе?
Alkohol.
Mozes da padnes niz stepenice, nece da te boli.
Ацетисална киселина једно 200 или 400мг пред спавање, и наизменично топло хладно туширање (двадесетак секунди хладна па двадесетак топла и тако пар пута).
Plusjedan
Za šta je ovo dobro? Za upalu pluća?
Ја могу и коњску маст да ти препоручим, има у свакој апотеци, a сасвим фино расхлади мишиће- http://img263.imageshack.us/img263/1488/7708lf2.th.jpg Мени помаже код кондиционих невиђено!
ХАхахаа, и мене је асоцирало на то први пут. Ал оно, сауна, из плус бесконачно у снег или нормалну воду па све буде ок. Али је трип што стварно помаже, мишићи се контрактују, после су опушетнији, и остале мамбо џамбо медицинске глупости. Не знам да објасним, али знам да помаже.
Decxko jel si otvorio temu samo da bi rekao JA TRENIRAM?
odbojka je u pitanju.
Pjer odjebi.
Hoće li mi neko predložiti neki LEK pošto tuširanja, saune pa sneg, kada puna leda posle treninga i ostala guru sranja ne vrede.
I nemojte da spemujete sa vikodin,morfijum,heroin itd...
@mićko
noge, trbuh i leđa... Kvadricepsi, lože, leđni mišići (ne pitaj koji-svi).
Iskreno, kojikuractitrebadaotvaraštemusamodapitašštadakoristišprotivbolova, jebote pa postoji tema RAZNORAZNAPITANJA. lejm.
Ја ти рекох шта помаже. Ал оно, кад видим шта све знаш, питам се који мој сам и хтео да ти помогнем. Или што тражиш помоћ уопште. Ти тражиш ЛЕК тј пилуле. Нешто контам да ти у ствари тражиш вијагру или цијалис ал немаш муда да питаш директно.
DECXKO TRENIRA!
zar nije ibuprofen isto što i brufen?
DVA VINJAKA JEDAN DEPROZEPAN, NA SVAKA TRI SATA I POSLE 15 GODINA TI BUDE BOOLJE!!
borko, ako mi treba vijagra, cijalis ili španska muva tebi ću se obratiti prvom i uvek ću te imati u obziru :D
inače, te sve "tradicionalne načine" sam prošao pa zato pitam jel su moderna medicina ili nadrilekari smislili nešto novo.
Sylar je l imaš motor?
kontam da brufen i ibuprofen nisu isti jer ako jesu što bi se prodavali pod različitim imenima?
Бих у праву а? Надам се само да имаш довољно петље да купиш барем кондоме. Деле их бесплатно у ЈАЗАСу.
Бол мора да постоји, питање је само у којој мери.
Počinje period priprema, kondicioni treninzi ujutru, tehnički popodne... po sat i po do dva svaki...
Naravno to izaziva neopisivo jezivi bol u mišićima zbog upala. Dakle, treba mi pomoć nekog farmaceuta ili nekoga ko ima dosta iskustva sa ovime.
Koji je najbolji painkiller a da mi ne treba recept za njega? Ibuprofen? Diklofen? Ili tradicionalno andol i brufen? Ili nešto sasvim treće...
:)