Teret@n@

  1. А како се спустити испод 10% мисим да овде није обрадио.

    Ja sam uvek bio mršavo dete, ali teško da sam išao ispod 14% i nikad nisam imao ono što on spominje, da mi se vide vene, itd.
    Taj nivo masti dostižeš samo ako živiš u Etiopiji ili nekim rigoroznim treningom.

  2. http://www.youtube.com/watch?v=I5tBtWpuYNk

    https://www.youtube.com/watch?v=0lj90YIlnNs

    https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1070052_10200697917622928_1884562862_n.jpg

    Пријети им овај Рами добро, само га јебу листови, ка' мене, и ја бих се пријавио иначе :Д

    Нисам гледа' остале и не виђех Катлера баш добро, тј тренутно стање, а Каи је чини ми се за тренутно стање одличан :)

  3. То је исто као да питаш Бил Гејтса који се курац бавио компјутерима читав живот или Роналда за фудбал...
    Воли човјек то, бодибилдинг му је живот, зарађује тако, воли тај начин живота, не капирам што је ту чудно....

  4. Nije isto brate, ovo što on radi je isključivo i samo za pokazivanje, kontaš, unapređuje telo da bi ga ljudi gledali i govorili hvalospeve o njegovom izgledu a pičke svršavale na njega.
    I normalno je da će se naći neko kome se to ne sviđa i reći koj če mu moj to. (Ja u ovom slučaju).

  5. Pretjerano, nije privlačno nimalo.

  6. Па мени је исто...
    Бираш спорт који волиш...
    Откад тренирам, велико поштовање имам према овим људима јер ово није нарасло само од себе и од стероида, ту је уложено муке и труда и пара...

    Па ја нпр волим и бокс, ето они се млате, бију се к'о стока, воле то, јебеш га, који ће њима курац то?
    Свеједно је тотално.
    И не мислим да је баш ово само за показивање, не знам, мени је више импресивно што све можеш са својим тијелом...

    Медведићу, а ко каже да ово ради да би био привлачан?
    На Мр Олимпија не иду они који тренирају ево пола године и имају 73 килограма са таблет рачунаром у рукама и фенси одјећом, ту долазе људи који имају преко 120 кила мишића, чистог.

  7. Sve ovo pišem jer mi njegov kvadriceps izgleda nefunkcionalno, štajaznam uostalom, možda mu je kvadriceps funkcionalniji od nekog bacača kugle, ne?

    Откад тренирам, велико поштовање имам према овим људима јер ово није нарасло само од себе и од стероида, ту је уложено муке и труда и пара...

    Ne kažem da mu je naraslo samo od sebe. Popio steroid, probudio se i paf gomila mišića. Cenim svačiji trud i rad.

    Па ја нпр волим и бокс, ето они се млате, бију се к'о стока, воле то, јебеш га, који ће њима курац то?

    Mlate se za prevelike pare, zato. :)

  8. Sve ovo pišem jer mi njegov kvadriceps izgleda nefunkcionalno, štajaznam uostalom, možda mu je kvadriceps funkcionalniji od nekog bacača kugle, ne?

    Па у једном тренутку се величина мишића и снага/функционалнос разилазе, међутим то не значи да је његов квадрицепс нефункционалан, далеко од тога :)
    Да не тражим сад, не могу да се сјетим који је оно правио салто на стејџу док је позирао нпр :)

    Mlate se za prevelike pare, zato. :)

    А мислиш да ови не зарађују ништа? :)

  9. Ma komentarisala sam, jer CKM kaže da cure svršavaju na takve, ne slažem se oko toga. Njegovo tijelo, ako voli to, ok, samo kažem nije privlačno ženama, bar ne većini.
    A da je rezultat velikog truda i motiviacije,to je neosporno.

  10. Ma komentarisala sam, jer CKM kaže da cure svršavaju na takve, ne slažem se oko toga. Njegovo tijelo, ako voli to, ok, samo kažem nije privlačno ženama, bar ne većini.
    A da je rezultat velikog truda i motiviacije,to je neosporno.

    Вјероватно :)
    Али укуси су различити, мада вјерујем да би бар 80% жена рекло да је бљак, а од тога би слагало 20% :))

  11. Ma komentarisala sam...
    i da izađete sad preko ljeta iz teretane, zamijenite je bar teratanom u prirodi, ako je imate u svom mjestu.

  12. Ја вазда тренирам у простору који је отворен, тако да не морам да мрдам :)

  13. E vala muka mi je od ovih što preko leta trče i vežbaju u prirodi da ih svi vide, a kada dođe zima daj da krmljam i pijem. Ti su mi najgori. Fino odem u teretanu, nema nas 5-6 i odradim ko čovek.

  14. А мислиш да ови не зарађују ништа? :)

    Pa sigurno manje nego bokseri. :)

    Па у једном тренутку се величина мишића и снага/функционалнос разилазе, међутим то не значи да је његов квадрицепс нефункционалан, далеко од тога :)

    Jebem li ga, sigurno je da digne pola teretane kad radi čučanj :), ali kao bišem košarkašu mi je daleko bitnija funkcionalost mišića, tako sam učen. :)

  15. E vala muka mi je od ovih što preko leta trče i vežbaju u prirodi da ih svi vide, a kada dođe zima daj da krmljam i pijem. Ti su mi najgori. Fino odem u teretanu, nema nas 5-6 i odradim ko čovek.

    Зато је мене вазда иста работа :Д

    Pa sigurno manje nego bokseri. :)

    Па логично, није плаћен спорт, јебига :)

    Jebem li ga, sigurno je da digne pola teretane kad radi čučanj :), ali kao bišem košarkašu mi je daleko bitnija funkcionalost mišića, tako sam učen. :)

    Истина :)
    Али ево ја тренирам годину дана, можда мало више, од некадашњих 70 кила, сад имам 85 и могу ти рећ' да сам функционалан ка' некад, ка' сад, само што сам сад већи и јачи... Нпр исто могу да ходам на руке ка' кад сам има' много мање кила :)

  16. Ja sam uvek bio mršavo dete, ali teško da sam išao ispod 14% i nikad nisam imao ono što on spominje, da mi se vide vene, itd.
    Taj nivo masti dostižeš samo ako živiš u Etiopiji ili nekim rigoroznim treningom.

    Ја се на пример данас мало погледао у огледалу и ваги, 82,3кг на око 180цм, на рукама видим вене, на ногама једну и то само на десној лоло, на грудима само на горњим, близу врата мало само, маљав сам па и не може јел, на раменима има пар, стомак, пааа, и виде и не виде се, а потпуно сам свестан да баш мало пазим шта једем, ту баш и немам избора, кад погледам шта овај Мурби, Смарко и Арловски крљошу помислим како би ми трећа рука израсла да то једем лоло. Поента је, може и ван Етиопије лолок, изгледа да ми тренинг надјачава дијету.
    ЕДИТ: Лажем, имам вене на обе ноге лоло

  17. А не пазим ни ја бог зна колико...
    Имам вена доста с обзиром како пељам у пм :)

    Ови су ми превише ка' балони, Арловски, некако ми је то недовољно :)

    Нешто 'вако нпр
    https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/384840_422818947784613_1556304461_n.jpg

  18. Jako interesantne emisije, Nemci nečral bodibilderi rade sa drugim sportistima, ovde je sa slobodnim penjačima (stavio sam ovaj zbog ribe lololo), ima na kanalu i sa strongmenima, dizačima tegova (olimpijski stil) itd.
    Biće još klipova koliko sam shvatio, ima engleski titl.

    http://youtu.be/ZQKRcWRjQbs

Rekli o sajtu

Kad je pre nekoliko dana osvanuo naslov u dnevnim novinama „Željko Mitrović: Trovali su me“, na samoproklamovanom rečniku slenga vukajlija.com odgovorili su mu bez mnogo pijeteta: „Pa dobro, i ti si nas, i još to radiš“.

Ekonom:east Magazin · 03. Februar 2011.