Teret@n@

1. 

   Larry Underwood 2013-09-01 00:10:18 +0000

   Dobro je rekao Murbi gore, nije ti to jedini izvor proteina, jedeš valjda majku mu. Jok, pet merica dnevno i ne moraš ni da treniraš.

2. 

   L@ki 2013-09-01 00:35:50 +0000

   Милетић има екстра атмосферу за тренинг, новосађани се организовали ко вест сајд варбел :))

   Ма јебо 7к за веј, за то могу да купим прасе од око 35кг (под претпоставко да је 200 дин/кг), 700 јаја (а има и јефтинијих од 10 динара), дакле више), 50 конзерви туне (к плус, у сосу од "рајчице", тј. парадазја, откровење лоло), 35 бела меса код Славише (а славиша добар човек, ја редовна муштерија, тутне дупло увек плус кобасице), 70 литара млека, итд итд.
   Неко ће сад рећи, а па у томе нема довољно протеина колико има у канти веја.. боли ме кита, не живи се само од протеина а и треба бити економичан и реалан.

3. 

   MrOpravitelj 2013-09-01 01:00:15 +0000

   Sve je to lepo... al' o kom Miletiću pričaš?

4. 

   СМарко 2013-09-01 02:37:50 +0000

   Ја планирам дузмем неки НО и монохидрат... Или бцаа умјесто моно...
   Јес' да у НО има монохидрата, али оно, нема преко грам ипо...
   Ш'о мислите, љепотани? :)

5. 

   CapooN 2013-09-01 11:19:32 +0000

   O ovom Miletiću
   https://www.youtube.com/watch?v=tD8mm6EyfSc&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3DtD8mm6EyfSc&nomobile=1#

6. 

   Сварог 2013-09-01 12:38:35 +0000

   СМаре, по мени је то превише pre-worka... Узми само моно, ко га јебе :D

7. 

   murbi 2013-09-01 12:40:07 +0000

   Smarko to ti je nacin da se napravis brzo i nekvalitetno ili skraceno da se nadujes.

   Ja idem postupnijim putem gde se 8 meseci trenira samo na mesu, jajima i mleku kao izvorima proteina, pa se na identicnu ishranu dodaje whey u narednom periodu vezbanja, 2 merice dnevno. Onda cemo to ispratiti isto oko 8 meseci uz jak trening i ja ocekujem dobre rezultate. Sa uh mislim da cu biti 3g/kg

8. 

   СМарко 2013-09-01 13:58:15 +0000

   Па добро, не планирам ја да само пијем НО и да не једем ништа, мајку му :))

   Читајући овако и по форумима, рекло би се и да нема неког бенефита ор НО реактора осим прије тренинга, у пракси сам ја видио да је то другачије :)

9. 

   CapooN 2013-09-02 19:22:23 +0000

   Gledam 2,3kg whey-a, 2 merice dnevno x4 treninga nedeljno bi mi trajalo oko 30 dana tj 8 nedelja vežbanja. Kada bih mogao skupiti 5000 za mesec dana uf.

10. 

    CapooN 2013-09-02 20:26:03 +0000

    http://www.blic.rs/Vesti/Svet/402656/Jaci-od-hendikepa-Kako-je-oboleli-od-Daunovog-sindroma-postao-sampion-u-dizanju-tegova

11. 

    Skočimiš 2013-09-02 20:36:00 +0000

    I dalje je retard.

12. 

    CapooN 2013-09-02 20:53:57 +0000

    Retard diže više od tebe na benču. Bolje mu reci svaka čast. lolo

13. 

    Skočimiš 2013-09-02 20:59:11 +0000

    Džaba mu kad je retard :D

14. 

    CapooN 2013-09-02 21:30:17 +0000

    Zamisli roditeljima kako je, šta ako im sin prsne smozgom i ovako je retard, pa krene da šamara. lolo
    Nego želja mi je da preko zime dobijem bar 5-6kg, al' ne krmljanjem za slave, nove godine i božiće, već kvalitetnom hranom...

15. 

    Skočimiš 2013-09-02 21:47:15 +0000

    ja ga zamišljam kako jede meso i jaja i viče TOI, TOI, TOI, TOI

16. 

    CapooN 2013-09-02 22:28:16 +0000

    Hahahahahahahahahahaha

17. 

    СМарко 2013-09-03 00:31:09 +0000

    Могуће да му је поремећен дио мозга који лучи оне хормоне па користи већи проценат снаге него нормални људи, то није непознаница... Ко зна :)

18. 

    Млатони 2013-09-03 00:42:23 +0000

    Šta zna Daunovac šta je 180 kila.

19. 

    Dragisic 2013-09-03 11:27:28 +0000

    Jedno je sigurno. Nauka može da lupi dve najke.
    1. Steroidi ne leče daunrov sindrom.
    2. Steroidi nisu škodni daunrovcima.
    (ovo steroidi je za ove sa jeftinijim ulaznicama. prskali su malog sa testesteronom i još po nečim što je legalno za dizače. i obavezno krmivo iz poljoprivredne apoteke za teretanu.)

20. 

    Skočimiš 2013-09-03 13:02:51 +0000

    Šmrko ureju.